Сам занимаюсь спортом немного. Вернее сказать раньше занимался. Потом бросил, но время от времени поддерживал себя в форме. Дома есть десткая спортивная стенка - турник, шведская стенка, лестница, кольца, канат. Турник меня выдерживает. Чем и пользуюсь. А тут друг приезжал, который меня давно собирался вернуть в спортзал. Вот несколько месяцев назад и вернул. Теперь регулярно хожу, тяжести таскаю.